首页 > 消息中心 > 国内消息

护眼视频网络热传声称能治疗近视 医生:都是假的

jechome.com 琅琊消息网    发布时间:2019-05-16 08:55:00 下载琅琊视界客户端

  原标题:看20秒视频能缓解眼疲劳你信吗?

  长时间用眼看20秒这个竟能缓解眼部疲劳,有的甚至能治疗近视恢复视力?而声称有这作用的是网上某短视频平台上正风行的一些所谓护眼的视频。对此有网友发出拷问:现在都需要用手机掩护视力了吗?

  眼科专家在吸收北京青年报记者采访时表现,眼睛近视、视疲劳等的主因就是长时间近距离用眼视物,这些所谓的护眼视频并不靠谱。

  护眼视频称缓解视疲劳治近视

  最近,网上有很多护眼小视频很风行,点赞、评论和转发数都基础是以万为单位的。其中点赞364.9万,转发达34万的视频中,直接配以 “长时间用眼看20秒缓解眼部疲劳”的文字。

  此外还有一些视训练动态图片,恳求眼睛跟着运动进行眼肌的训练。视频声称,盯着中心点看20秒,闭眼1分钟,眨眼20次,缓解眼疲劳,滋润眼球。

  对于此类护眼视频,从视频下方网友的留言来看态度不一。有人表现满满的绿色看完眼睛舒服多了。还有一部分网友表现,看完感到头晕眼花,成功被催眠。

  但也有网友直接发出疑问:“现在都需要用手机掩护视力了吗?”

  此外,北青报记者还创造这些“护眼”视频还“分门别类”,根据时间划分为三天恢复视力法、一周恢复视力法,也有根据眼镜度数分为400度、600度、800度视力恢复法等,并声称“跟着做能治疗近视恢复视力”。

  所谓的护眼视频“是假的”

  对此,北京同仁医院眼科副主任医师熊瑛告诉北青报记者,这些所谓的能护眼治近视的护眼视频都是假的。

  熊瑛向北青报记者表现,首先要指出的是,近视是不可逆的,也就是说近视一旦形成,就没法治愈。想要摆脱近视,最终只能通过佩戴眼镜和做屈光手术两种道路来实现。她表现,造成近视的因素有很多种,包含遗传因素、发育因素、环境因素等,但是主因还是长时间近距离用眼视物。

  熊瑛解释道,视疲劳就是眼疲劳,是一种眼肌劳累、神经紧张的症状。屈光不正、斜视导致外眼肌过度紧张;光线过强,引起瞳孔强烈压缩;光线太弱引起视物费力等等都会造成视疲劳。但最重要的原因还是长时间超负荷用眼。所以,长时间用眼看20秒所谓的护眼视频就能缓解眼部疲劳并不靠谱。

  她还强调,视疲劳不但影响人的视觉,也会引发其他相干疾病,特别是神经系统疾病。除了眼睛酸胀、眼睛干涩、眼睛疼痛、眼花嗜睡、视力降落等情况,严重者还会头痛恶心、四肢麻痹、腰酸背疼、劳累乏力。

  为护眼别长时间看电脑手机

  对于如何有效缓解视疲劳,熊瑛提出了几点建议:注意用眼卫生,不要长时间、近距离用眼,尤其是要减少1米内用眼,因此要避免长时间盯电脑手机,应留出适当的时间让眼睛休息;多眺望远处,多看一些绿色植物和风景;经常到野外呼吸新鲜空气,放松心态、减轻各种压力;保证充分的睡眠时间;均衡摄取营养,不偏食,经常锤炼身材、加强体质,当涌现眼红肿疼痛等症状时要及时去就医检查。

  她还提示,已经近视的人要正确验光配镜,及时保养眼镜,保证眼镜明确透光。

  记者 宋霞 兼顾/张彬

手机下载安装琅琊视界

起源:北京青年报  编辑:朱贵涛

【】【关闭】【纠错:sdlangya@126.com】
琅琊消息网版权与免责声明:
1、凡本网注明"起源:琅琊消息网"的所有作品,均为琅琊消息网及作者或页面内声明的版权人所有。未经容许,域内(临沂)商业性网站或组织不得以任何情势转载、复制、编辑或发布;域内商业网站转载本网信息须经书面授权 ,域外网站转载请注明"起源:琅琊消息网"。违背上述声明者,本网将追究其相干法律责任。
2、本网所刊登的临沂日报报业团体旗下媒体作品版权,均为临沂日报报业团体所属媒体及作者或页面内声明的版权人所有。未经临沂日报报业团体相应媒体授权,任何网站或组织不得以任何情势转载、复制、编辑或发布。违背上述声明者,临沂日报报业团体所属媒体将追究其相干法律责任。
3、凡本网注明"起源:XXX(非琅琊消息网)"的作品,均转载自其他媒体,转载目标在于传 递更多信息,并不代表本网同意其观点和对其真实性负责。如因作品内容、版权和其他问题需 要同本网接洽的,请30日内进行。
纠错邮箱:sdlangya@126.com
频道精选
房产
健康
汽车
财经
旅游
琅琊消息网
移动产品下载区
琅琊网官方微信
琅琊网官方微博
琅琊视界客户端
临沂圈子
琅琊网临沂社区
临沂家居网微信
三分彩投注平台 三分彩玩法 三分彩网上投注 三分彩官方网站 三分彩预测 三分彩注册 三分彩代理 三分彩注册开户 三分彩规则 三分彩网址